もうすぐ健康診断💦
ダイエットのためにあがいています😭

つらい思いはしたくない、でも痩せたい！
人間とはなんと欲にまみれた生き物何でしょう😂

美味しくカロリー低いものを目指して、オオバコ（サイリウム）でわらび餅を作ってみました。

水分と混ぜると膨らんでゼラチン状になる不思議な植物です😋

規定のレシピ通りに水に溶かします。
そして…

シェイク、シェイク、ブギーな胸騒ぎ〜ってな感じで混ぜると、もうブヨブヨに。

あとはレンジでチンして、冷蔵庫へイン🤟😘

十分に冷えたら、きな粉とお砂糖（カロリーレスがいいかも）にからめると出来上がり。

すごい弾力！
単体だと味がしないので、きな粉等で味付け。
おそらく50キロカロリーもないかも。
個人的にはカロリーレスの分、ぜいたくして黒蜜でいただくとよいかなと思いました。

夏までにゴージャスボディを手に入れてやる🔥

ラビット🐰

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おもてなしホステル宮島
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